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煮小米粥時應注意什么？

發布日期：2018-03-06 作者：點擊：

小米是日常生活中常見的食物之一。

煮小米粥有哪些注意事項?下面隨荊州大米廠家小編一起看看吧。

1、營養要均衡

由于小米缺乏賴氨酸，搭配大米來食用能保持營養均衡。

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2、選對品種

如果是想要喝小米粥的話，建議食用軟糯一點的小米品種。

3、要不要加堿

有些地方在煮小米粥的時候會往小米粥中加入一些堿，這樣煮出來的小米粥更軟爛。加入堿會導致小米粥中的B族維生素損失，所以還要注意要從其他食物中補充。

本文網址：http://www.zrjrt.com/news/390.html

關鍵詞：大米廠家,大米批發,大米價格

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